Schlafstörungen sind heutzutage keine Seltenheit mehr, bereits jeder vierte Schläfer leidet darunter. Der Mensch verbringt rund ein Drittel seines Lebens im Schlaf. Während der Nacht kann sich der Körper von den Strapazen des Alltags erholen und regenerieren. Ist der gesunde und regenerative Schlaf gestört, so kann dies weitreichende Folgen für den Schläfer und Gesundheit haben. […]
[elfsight_popup id="1"]