Kryotherapie: Definition und Einsatzmöglichkeiten
Das Wort „kryo“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet „kalt“ – es handelt es sich bei der Kryotherapie also um eine medizinische Behandlung durch den Einsatz von Kälte.
Die Kryotherapie zählt zu den sogenannten Thermotherapien und wurde bereits in der Antike angewendet. Sie wird mithilfe einer Kältekammer oder einer Kryosauna durchgeführt.
Hierbei wird nicht nur eine lokale Kryotherapie angewendet, also ein bestimmter Teil des Körpers gekühlt, sondern der ganze Körper für einen bestimmten Zeitraum Temperaturen von -70 °C bis -120 °C ausgesetzt.
Die Behandlungsmöglichkeiten der Kryotherapie gestalten sich sehr vielseitig.
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Neeltje Forkenbrock meint
Die Kryotherapie ist ja wirklich vielfältig einsetzbar. Beeindruckend finde ich, dass sie sowohl unterstützend bei psychischen Erkrankungen, als auch zur Verbesserung des Stoffwechsels und der Haut angewandt wird. Vielleicht ist der Effekt mit dem skandinavischen Saunieren vergleichbar, wo auch durch den Schock und die Kälte eine Fettreduzierung und Verbesserung des allgemeinen Zustandes erreicht werden soll.